СЕМУШКА. Грецкий орех очищенный половинки экстра, 350 гр.

Грецкий орех очищенный половинками поставляется расфасованным в упаковке производителя по 350 гр. Упаковка может отличаться от указаной на картинке.

Грецкий орех приятен на вкус и очень полезен - содержит антиоксиданты, аминокислоты, железо, кобальт, йод, цинк, фосфор, витамины группы В, С, РР, Е. Особенно его необходимо употреблять людям, занятым умственным, тяжелым физическим трудом, а также проживающим в местах с повышенным радиоактивным фоном. Чтобы удовлетворить потребность организма в полезных элементах, ежедневно достаточно съедать по четыре-пять орехов.

 

Грецкие орехи необходимо употреблять для укрепления иммунитета, а также профилактики малокровия, заболеваний сердца, сосудов, атеросклероза. Они помогают увеличить потенцию, особенно если принимать их вместе с изюмом, черносливом и курагой. Для лечения щитовидной железы, мастопатии, фибромы, доброкачественных опухолей, сахарного диабета употребляют настойку из перегородок ореха.

 

Как бы ни был лечебен и полезен грецкий орех, некоторым людям его следует употреблять с осторожностью или вовсе исключить из питания. В первую очередь это касается аллергиков, страдающим псориазом, нейродермитами, т.к. орех – довольно сильный аллерген. Не рекомендуется употреблять грецкие орехи детям до трех лет, беременным, при энтерите, колите, язве.

 

К недостаткам относят и довольно высокую калорийность продукта, которая выше шоколада, поэтому людям с ожирением и избыточным весом необходимо их употреблять ограниченно. Во избежание неприятных моментов, таких, как тяжесть в желудке, аллергические высыпания, спазм сосудов, головная боль, не рекомендуется употреблять боле 8-10 орехов в день.

 

Пищевая и энергетическая ценность на 100 г продукта:
  • Ккал 670
  • Углеводы 12,0
  • Жиры 62,0
  • Белки 16,0
  • Минералы — 1,9 г
  • Витамин В1 — 0,8 мг
  • Витамин В2 — 0,5 мг
  • Витамин В6 — 0,7 мг
  • А также: железо, марганец, калий, фосфор, фтор, медь, магний, витамин PP, клетчатка.
Вес в упаковке: 500 г
Состав: Грецкий орех, ядро.
Страна происхождения - Россия.
Срок годности: 6 месяцев.
Хранить при температуре от + 5С до + 21С при относительной влажности не более 75%